Sie lieben Olivenöl, haben aber Zweifel, wie Sie es verwenden sollen? Lesen Sie weiter und finden Sie heraus, was die beste Zeit für Sie ist, je nach Ihren Bedürfnissen.
Wenn Sie sich noch nicht ganz sicher sind, was Olivenöl ist, erklären wir es Ihnen:
Es ist ein natürliches Lebensmittel, das köstlich ist und sehr wohltuende Eigenschaften für den Körper hat, wie unter anderem antioxidative Eigenschaften, Vitamine oder gesättigte Fette.
Im Fall unseres Olivenöls L’Or de Ponent wird es nach einer alten Technik in einer Mühle hergestellt, die von einer Genossenschaft lokaler Produzenten betrieben wird. Es werden mechanische Verfahren verwendet, aber das Auge und das Wissen der Produzenten, die Oliven zum optimalen Reifezeitpunkt zu sammeln, sind für ihren Geschmack unerlässlich.
Die Sorgfalt beim Transport der Oliven zur Ölmühle sowie die Reinigung vor dem mechanischen Pressvorgang sind notwendig, um Schäden an den Früchten zu vermeiden und sicherzustellen, dass Licht den ersten Saft nicht beschädigt, an Orten mit konstanter Temperatur und geschützt vor Sonnenlicht. Die erste Verkostung garantiert, dass das Öl alle Anforderungen und Vorschriften erfüllt.
Auf diese Weise behält das Öl alle seine Eigenschaften: Polyphenole, Vitamine und gesättigte Fette in einem Mindestanteil von etwa 14%. Mit anderen Worten, es ist ein “natürliches“ Fett und nicht “zugesetzt“, da nach dem Pressen nie etwas hinzugefügt wird, um den Olivensaft zu erhalten. Nur Olivensaft!
Wie Sie sehen können, ist es ein super natürlicher Inhaltsstoff mit vielen positiven und gesundheitlichen Eigenschaften.
Es ist perfekt für jede Tageszeit! Ja, wir alle haben aus unterschiedlichen Gründen unseren Lieblings-Öl-Moment. Sie sind sich immer noch nicht ganz sicher, wann der beste Zeitpunkt für die Einnahme Ihrer Olivenöl-Tagesdosis ist? Wir helfen Ihnen in diesem Beitrag!
Nehmen Sie es morgens ein, um Energie zu tanken
Es gibt nichts schöneres, als den Morgen mit Energie zu beginnen. Wir lieben es, eine Avocado Toast mit pochiertem Ei und Olivenöl zu essen. Sie führen Ihrem Körper die Fette zu, die Sie im Laufe des Tages verbrennen und die Ihnen die Energie zum treten, gehen oder denken geben!
Vormittags als Zwischensnack
Sie wissen nicht, was Sie trinken sollen? Waren Sie es gewohnt, einen Energieriegel einzunehmen, um den Hunger zu stillen? Gehen Sie zur gesunden Alternative, essen Sie eine Scheibe Brot mit Olivenöl und Tomate und gönnen Sie sich etwas leckeres aber gesundes. Sie werden merken, wie es Sie befriedigt und Ihnen ein leichtes Gefühl gibt.
Beim Mittag- oder Abendessen
Es gibt Tage, an denen das Kochen “schwer“ oder “langweilig“ ist. Wir wollen mehr!
Wir haben viele Rezepte auf dem Blog, bei denen wir Olivenöl verwenden. Denken Sie an Salate, die nur mit Olivenöl, Essig und Salz angemacht sind (mehr braucht man nicht!), eine Kürbissuppe mit einem Schuss Olivenöl darüber oder sogar ein Omelette mit Olivenöl.
Vergessen Sie nicht die zarte Note eines gebackenes Fischs oder gebackenes Gemüse, das mit einem guten Schuss Olivenöl abgeschmeckt wird. Sie können es für alles verwenden!
Olivenöl ist eine innovative, traditionelle und reichhaltige Alternative, die sich perfekt mit jedem Gericht kombinieren lässt. Überraschen Sie Ihre Gäste!
Nach einem ausgiebigen Abendessen, für eine bessere Verdauung
Nehmen Sie vor dem Schlafengehen einen Esslöffel Olivenöl: Sie werden die Blähungen los und fühlen sich viel leichter, da es stark harntreibend ist.
Beim Aperitif, nachmittags mit Freunden
Wir lieben in Olivenöl getränkte “Crudites“ (Karotten, Sellerie, Fenchel, usw.) mit Kichererbsen Hummusoder sogar das Braten von Kartoffeln in Olivenöl.
Wie Sie sehen, gibt es keinen besseren Zeitpunkt, um glücklich zu sein, keinen genauen Zeitpunkt, um Ihr Olivenöl einzunehmen. Sie genießen es einfach, zu jeder Tageszeit!
Wann ist es besser, Olivenöl zu nehmen?
Sie lieben Olivenöl, haben aber Zweifel, wie Sie es verwenden sollen? Lesen Sie weiter und finden Sie heraus, was die beste Zeit für Sie ist, je nach Ihren Bedürfnissen.
Wenn Sie sich noch nicht ganz sicher sind, was Olivenöl ist, erklären wir es Ihnen:
Es ist ein natürliches Lebensmittel, das köstlich ist und sehr wohltuende Eigenschaften für den Körper hat, wie unter anderem antioxidative Eigenschaften, Vitamine oder gesättigte Fette.
Im Fall unseres Olivenöls L’Or de Ponent wird es nach einer alten Technik in einer Mühle hergestellt, die von einer Genossenschaft lokaler Produzenten betrieben wird. Es werden mechanische Verfahren verwendet, aber das Auge und das Wissen der Produzenten, die Oliven zum optimalen Reifezeitpunkt zu sammeln, sind für ihren Geschmack unerlässlich.
Die Sorgfalt beim Transport der Oliven zur Ölmühle sowie die Reinigung vor dem mechanischen Pressvorgang sind notwendig, um Schäden an den Früchten zu vermeiden und sicherzustellen, dass Licht den ersten Saft nicht beschädigt, an Orten mit konstanter Temperatur und geschützt vor Sonnenlicht. Die erste Verkostung garantiert, dass das Öl alle Anforderungen und Vorschriften erfüllt.
Auf diese Weise behält das Öl alle seine Eigenschaften: Polyphenole, Vitamine und gesättigte Fette in einem Mindestanteil von etwa 14%. Mit anderen Worten, es ist ein “natürliches“ Fett und nicht “zugesetzt“, da nach dem Pressen nie etwas hinzugefügt wird, um den Olivensaft zu erhalten. Nur Olivensaft!
Wie Sie sehen können, ist es ein super natürlicher Inhaltsstoff mit vielen positiven und gesundheitlichen Eigenschaften.
Es ist perfekt für jede Tageszeit! Ja, wir alle haben aus unterschiedlichen Gründen unseren Lieblings-Öl-Moment. Sie sind sich immer noch nicht ganz sicher, wann der beste Zeitpunkt für die Einnahme Ihrer Olivenöl-Tagesdosis ist? Wir helfen Ihnen in diesem Beitrag!
Nehmen Sie es morgens ein, um Energie zu tanken
Es gibt nichts schöneres, als den Morgen mit Energie zu beginnen. Wir lieben es, eine Avocado Toast mit pochiertem Ei und Olivenöl zu essen. Sie führen Ihrem Körper die Fette zu, die Sie im Laufe des Tages verbrennen und die Ihnen die Energie zum treten, gehen oder denken geben!
Vormittags als Zwischensnack
Sie wissen nicht, was Sie trinken sollen? Waren Sie es gewohnt, einen Energieriegel einzunehmen, um den Hunger zu stillen? Gehen Sie zur gesunden Alternative, essen Sie eine Scheibe Brot mit Olivenöl und Tomate und gönnen Sie sich etwas leckeres aber gesundes. Sie werden merken, wie es Sie befriedigt und Ihnen ein leichtes Gefühl gibt.
Beim Mittag- oder Abendessen
Es gibt Tage, an denen das Kochen “schwer“ oder “langweilig“ ist. Wir wollen mehr!
Wir haben viele Rezepte auf dem Blog, bei denen wir Olivenöl verwenden. Denken Sie an Salate, die nur mit Olivenöl, Essig und Salz angemacht sind (mehr braucht man nicht!), eine Kürbissuppe mit einem Schuss Olivenöl darüber oder sogar ein Omelette mit Olivenöl.
Vergessen Sie nicht die zarte Note eines gebackenes Fischs oder gebackenes Gemüse, das mit einem guten Schuss Olivenöl abgeschmeckt wird. Sie können es für alles verwenden!
Olivenöl ist eine innovative, traditionelle und reichhaltige Alternative, die sich perfekt mit jedem Gericht kombinieren lässt. Überraschen Sie Ihre Gäste!
Nach einem ausgiebigen Abendessen, für eine bessere Verdauung
Nehmen Sie vor dem Schlafengehen einen Esslöffel Olivenöl: Sie werden die Blähungen los und fühlen sich viel leichter, da es stark harntreibend ist.
Beim Aperitif, nachmittags mit Freunden
Wir lieben in Olivenöl getränkte “Crudites“ (Karotten, Sellerie, Fenchel, usw.) mit Kichererbsen Hummus oder sogar das Braten von Kartoffeln in Olivenöl.
Wie Sie sehen, gibt es keinen besseren Zeitpunkt, um glücklich zu sein, keinen genauen Zeitpunkt, um Ihr Olivenöl einzunehmen. Sie genießen es einfach, zu jeder Tageszeit!
Emma und Bea
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